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滑鼠長時間滑不停,手腕竟冒出「蛋」狀異物!一名從事網頁設計工作的27歲女性,農曆年前趕工,長達2個多月期間,每天幾乎待在電腦前10多個小時,直到右手突然會酸會麻,這才發現右手手腕處凸起了一個瘤狀物,還有繼續長大的感覺,就醫檢查確認罹患腱鞘囊腫,囊腫大小約2.4公分猶如鳥蛋一般。

童綜合醫院骨科醫師鄭宇傑表示,女子最後接受穿刺抽出囊液,用空針將水瘤內的膠凍狀黏液抽出,且須在治療後一個月內避免患處劇烈活動,才能降低復發機會。

鄭宇傑說,腱鞘囊腫是指發生於關節囊,或者腱鞘附近的一種內含膠凍狀黏液的良性腫塊,因為腱鞘是一種中空的膜狀構造,肌腱在其中滑動,促使手能活動,但因為重複性手部運動、外傷或感染,都可能導致肌腱在腱鞘中滑動過度頻繁而發炎或破裂,使得潤滑的液體堆積形成囊狀隆起,形成腱鞘囊腫。

像這名女子,並未受過傷,醫師懷疑是職業惹禍,因長期、長時間使用滑鼠,加上鍵盤與滑鼠的位置擺放的較高,導致手腕呈現背屈的姿勢,長期姿勢不正確的使用手腕,導致囊腫出現。

鄭宇傑提醒,腱鞘囊腫常見發生在女性與青少年,或長時間使用電腦的族群,治療後仍有20%的復發機率,所以使用滑鼠或鍵盤時應保持正確姿勢,前臂與手腕角度維持平行,若需長時間使用電腦,應每隔1小時開箱文休息10分鐘進行局部按摩,或針對肩頸、上肢、手腕等部位拉筋及肌力訓練,讓身體或手部休息與伸展。

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效力於波士頓紅襪的我國旅美好手林子偉,在今天和藍鳥的比賽中於8局上敲安,春訓至今8打數敲出4支安打,打擊率高達5成,另外還有3分打點,機會不多、但表現不錯。

林子偉本戰在6局下替補上場守二壘,並在8局上獲得一次打擊的機會,最終他面對藍鳥後援投手Tim Mayza,順利敲出右外野滾地的一壘安打,將個人打擊率推上5成。

紅襪本戰派出去年球季找來的左投Drew Pomeran介紹z先發,他今天主投4局被敲5支安打,丟掉3分,表現有稍微回溫一些。

不過紅襪打線今天同樣受制於對方投手群的壓制,僅靠著外野手Bryce Brentz的全壘打得到2分,終場以2:3不敵藍鳥。春訓至今取得13勝13負,戰績剛好打平。

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